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    • 胃不好,都是自找的!戒不了這些,怎么養都沒作用!俗話說“十胃九病”,胃作為人體重要的消化器官,是非常容易得病的。你的胃病怎么來的?都是這些壞習慣導致的!圖片來源:攝圖網?http://699pic.com/tupian-400087211.html總說要養胃,可真正的養胃不是注重“吃什么...

      11-15 2018

    • 六種食物能給身體“大換血”,吃一次讓你的血液年輕一次!大大小小的血管遍布了每個人全身,血液“穿梭”這些血管之間,為體內各器官提供了營養,從而保證了它們能夠正常運作,維持身體健康。同時也正因為這樣,生命才有了活力。如果血液出現了問題,那么各器官的運作以及身體健康就會受到影響。圖片來源:攝圖網 ...

      10-11 2018

    • 高血壓用藥12問!高血壓是全球發病率最高、并發癥最多、病死率較高的嚴重危害人們健康的最常見的慢性疾病之一。關于高血壓用藥的這些問題,你都掌握了嗎?1血壓水平的分類和定義是什么?圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-5009060...

      09-13 2018

    • 養生保健| 檸檬水功效多多,但一定別忽視這些副作用檸檬水功效多,但副作用也不少。特別是對于脾胃不好的人來說,長時間喝檸檬水就傷害脾胃,并且營養不能快速消化,多喝還會傷牙齒。所以喝檸檬水一定要適量,副作用對身體的危害多過對身體的好處。檸檬水也有副作用嗎?圖片來源:http://699pic....

      08-13 2018

    • 【冠瑞高電位醫學】5大養生方法竟然是錯的!再這樣做只會傷害身體健康!隨著全面小康時代的到來,國民的健康素質越來越高。從90后“空巢老人”到真正意義上的中老年人,都非常注重養生。但普通民眾要學會分辨網絡上各種各樣的方法,切忌從眾,以免錯誤養生損害健康。這些養生習慣會損害健康01每天梳頭100下圖片來源:攝圖網...

      07-24 2018

    • 每天吃幾粒,腰好腿好血管好!事實上,真正的“養生高手”,并不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材,比如“板栗”。圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-311862.html栗子的維生素B1、B2含量豐富,維生素B2...

      07-18 2018

    • 五臟養生!不排毒,何來養生??!如今這個并不那么“無菌”的世界里,難免會有不少“污染物”潛入我們的器官,影響健康。如何第一時間識別出這些“垃圾”,并一舉掃除它們?1肝臟圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-500902861.html肝臟是身...

      07-17 2018

    • 高血壓患者不能碰的五種“毒”眾所周知,一些慢性疾病,比如糖尿病、高血壓等,一般都需要忌口。有些食物,對于普通人來說,美味可口,但是對于高血壓患者來說,這些食物最好別碰!否則,可能會阻礙降壓藥的效果。1、味精??——會增加鈉的攝入量圖片來源:攝圖網?http://699...

      07-12 2018

    • 7月養生要記住這8個最佳 !夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍于機體表面。夏天的特點是燥熱,“熱”以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。因此,清燥解熱是夏季養生的關鍵。圖片來源:攝圖網 htt...

      07-02 2018

    • 這6大行為最傷血管!要健康,千萬別做……這些行為最讓血管減壽1、大油大肉,血管容易堵圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-500809083.html人攝入過多營養,多余的脂質和養分等難以排出體外,聚集在血管里。一方面容易沉積在血管壁上堵塞血管,另一...

      06-27 2018


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